Меню
Конструктор меню Войти
/
Все рецепты

Все рецепты

Уха из красной рыбы: точный расчёт ингредиентов, КБЖУ и пошаговый рецепт
Уха из красной рыбы: точный расчёт ингредиентов, КБЖУ и пошаговый рецепт
45 мин
360 ккал
Суп
Белки: 36
Жиры: 15
Углеводы: 24
Ингредиенты
Кета/Горбуша/Форель/Кижуч
Морковь
Рис
Перец черный молотый
Соль
Вода
Лук репчатый
Картофель
Зелень (петрушка/укроп)
Классический рассольник с перловкой и говядиной – пошаговый рецепт с точным расчетом.
Классический рассольник с перловкой и говядиной – пошаговый рецепт с точным расчетом.
150 мин
540 ккал
Суп
Белки: 45
Жиры: 21
Углеводы: 36
Ингредиенты
Рассол
Перловка
Перец горошком
Лавровый лист
Говядина
Морковь
Морковь
Томатная паста
Вода
Соль
Лук репчатый
Лук репчатый
Картофель
Соленые огурцы
Подсолнечное масло
Классический харчо с говядиной – пошаговый рецепт грузинского супа
Классический харчо с говядиной – пошаговый рецепт грузинского супа
140 мин
450 ккал
Суп
Белки: 36
Жиры: 18
Углеводы: 30
Ингредиенты
Перец чили
Хмели-сунели
Базилик (Сухой)
Стебель сельдерея
Говядина
Душистый перец
Зелень
Помидоры
Паприка
Чеснок
Вода
Соль
Лук репчатый
Щи из свежей капусты
Щи из свежей капусты
120 мин
189 ккал
Суп
Белки: 9
Жиры: 12
Углеводы: 12
Ингредиенты
Лавровый лист
Помидоры
Морковь
Капуста белокочанная
Сахар
Курица
Специи сухие
Вода
Соль
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Картофель
Щи из квашеной капусты
Щи из квашеной капусты
150 мин
135 ккал
Суп
Белки: 9
Жиры: 6
Углеводы: 12
Ингредиенты
Тмин
Капуста квашеная
Лавровый лист
Говядина
Душистый перец
Морковь
Морковь
Пшеничная мука
Томатная паста
Чеснок
Укроп
Вода
Соль
Подсолнечное масло
Сливочное масло 72,5%
Лук репчатый
Лук репчатый
Картофель
Гороховый суп с копченостями
Гороховый суп с копченостями
150 мин
333 ккал
Суп
Белки: 9
Жиры: 24
Углеводы: 18
Ингредиенты
Подсолнечное масло
Горох
Копченые ребрышки
Болгарский перец
Лавровый лист
Зелень
Морковь
Специи сухие
Чеснок
Вода
Соль
Лук репчатый
Картофель
Борщ классический
Борщ классический
120 мин
138 ккал
Суп
Белки: 9
Жиры: 9
Углеводы: 9
Ингредиенты
Свекла
Петрушка
Перец горошком
Лимонный сок
Лавровый лист
Говядина
Помидоры
Свинина
Морковь
Капуста белокочанная
Сахар
Укроп
Вода
Соль
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Картофель
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками
40 мин
240 ккал
Суп
Белки: 15
Жиры: 12
Углеводы: 18
Ингредиенты
Фарш домашний
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Подсолнечное масло
Вода
Соль
Специи сухие
1